Zeitlose Körperhaltungen, fließende Bewegungen und Meditation laden dich ein, mit dir selbst in Begegnung zu kommen – jenseits von Müssen und Leistung.
Yoga ist eine jahrtausendealte Praxis, in der Körper, Atem und Bewusstsein zu einem lebendigen Strom werden.
In achtsamer Verbindung mit dem Atem entfaltet sich das Gewahrsein: für den Körper, den Moment, das, was ist.

Im MU gibt es unterschiedliche Veranstaltungen mit unterschiedlichen Yogastilen, vom klassischen Hatha-Yoga über Yoga Flow und Vipassana Meditation bis hin zu offen Gruppen mit flexiblen Stilen.

Mittwochs leitet Pamela Vario den gemeinsamen Yoga-Weg, geprägt von Hatha-Yoga, Vinjasa und Power Yoga.